Civilizační nemoci a choroby

Obezita – jak konečně zhubnout s pomocí bylin

Obezita je v současné době jednou z nejzávažnějších a současně také nejrozšířenějších civilizačních chorob, která každý rok zahubí miliony lidí. Více než polovina Čechů trpí nadváhou...

Nespavost, aneb jak konečně lépe spát

Asi každý z nás si uvědomuje, jak důležitý je pro naše zdraví a duševní pohodu kvalitní spánek. Pokud večer nemůžete usnout, nebo se během noci vzbudíte a už „nezaberete“...